segunda-feira, 23 de abril de 2012

Relaxamento corporal e aquecimento vocal

Oi gente, hoje postarei algumas dicas para quem deseja aprender as técnicas do canto. Antes de começar a cantar é importante preparar a voz e o corpo para tal atividade.
Aqui segue uma lista de alguns exercícios que pratico com meus alunos, que pode ser feita com 5 min

Relaxamento corporal- Circule a cabeça para a Direita e para a esquerda;
- Circule a cabeça para os lados, para cima e para baixo;
- Faça caretas procurando utilizar todos os músculos do rosto;
-Massageie a cabeça com as pontas dos dedos
-Com os ombros soltos ao longo do corpo, faça movimentos de rotação dos ombros, para frente e para trás.
-Estique os braços para frente, depois gire-os 360°.


Aquecimento vocal
- Inspire fundo e solte o ar pela boca falando " sss";
-De forma suave, com baixa intensidade,execute estas sílabas: ME - TRÚ - VÊ - JÊ - QUE - GUE - ZÊ - BRÊ;
-Glissando:(rrrr) - execute em tons médios e agudos;
-Inspire fundo  e solte o ar da região abdominal utilizando o  som: Prrrr.
-Inspire novamente e solte o ar falando: "SS-XXi-Fu"

Estes são alguns exercícios bastante utilizados para relaxamento e aquecimento da voz.Em breve pretendo postar vídeos, não deixem de comentar ok, beijos.

Nenhum comentário:

Postar um comentário